Quanti di noi hanno questo problema e se ne vergognano a parlarne?!? be' io devo dire che questo problema lo avevo in casa inquanto la grande accusava cio' e informandomi fra amiche ho scoperto che esisteva anche una Tisana che poteva alleviare questo disturbo e cosi ho deciso di proporgliela a mia figlia dicendo che comunque un po' ha risolto
Ingredienti per 1 tazza di tisana
Senna (Cassia Acutifolia) foglie 30 gr.
Far bollire in un litro d'acqua 50 grammi di miscela erboristica per circa 3 minuti. Lasciare raffreddare e filtrare. Consumare una tazza di decotto lassativo alla sera e al mattino.